腕・肩の痛みを良くしたい人は、整体空手をしてください。
2024年06月07日 19:44
押忍 オンライン空手 筒身塾(とうしんじゅく) 塾長の大谷晃夫です。
2023年10月24日
筒身塾生 愛称ルーシーさんが、兵庫県西宮市の筒身塾本部道場に、実地稽古を受けに来てくださいました。
ルーシーさんは、普段はオンラインで筒身塾の稽古に参加されています。
お住まいが本部道場から近いので時々、今日みたいに実地稽古を受けに来てくださいます。
今日の稽古の際 ルーシーさんが、嬉しい報告をしてくださいました。
筒身塾空手を始めた当初は、右腕が痛くて背中側に引くことができませんでした。
それが稽古に参加すると、筋肉の緊張がゆるんで腕を後ろに引けるようになりました。
でも稽古が終わってしばらく経つと、また痛くて腕を引けなくなっていました。
そういう状態を繰り返して、今は常時、腕を後ろに引けるんです！！
とのこと。
両腕を後ろに引いたところを、見せてくださいました。
筒身塾は「整体空手」
とにかく優しく自分のカラダをあつかいます。
優しく動く。
脱力して動く。
そうすることで、カラダを過度な緊張から解き放っていきます。
すると痛みが減っていく。
どんどん軽く、動きやすいカラダに。
今日の稽古を終えたルーシーさん
「実地稽古に来て、いろんな意味でスッキリしました！」
とのこと。
ルーシーさん憧れのアンディ・フグ選手を目指して、かかと落としを稽古しました。
今日も、ありがとうございました。